Wanneer worden jullie nou eens allemaal lid van de Jofra hyve.
Simpel tik in Jofra en dan leden selecteren, gewoon ff lid worden dan doen we voortaan aardig tegen jullie
Real Victory; programma voor tieners met overgewicht. Real Victory is een samenwerking van de gemeente Krimpen aan den IJssel, Sportcenter MyMove, diëtist en psycholoog.
Real Victory start 14 mei en duurt ongeveer zeven maanden. Het programma bestaat onder meer uit wekelijks...
1. Leefstijl verandering.
Als we proberen op ons eten te letten dan is het vaak heel rigoureus. Juist deze verandering zorg er vaak meteen voor dat we eigenlijk te heftig starten. Probeer eerst een paar keer nee te zeggen tegen zoetigheid voordat u het helemaal uit bant. Neem vaker...
Leuke weetjes over wat de mens zoal met het menselijk lichaam kan.
Grote Biceps.
Denis Sester (VS) heeft een rechter biceps die in rust 77,8 cm is. Deze Amerikaan begon met de ontwikkeling van zijn spiermassa, door met een emmertje gevuld met zand van 68 kg armheffingen te doen....